Underbara vårväder

Den senaste veckan har naturen fullkomligt exploderat av liv. Varje morgon vaknar jag av fåglarnas symfoni och solens strålar. Den där tröttheten jag känt under en period börjar sakta ge med sig i takt med att ljuset återvänt. Nu vågar jag äntligen säga att våren är här för att stanna. 

Eftersom vi bor rätt avlägset och därmed saknar gatlyktor blir det inte så mycket tid utomhus under vinterhalvåret. Men nu är det ljust länge och vi hinner till och med promenera eller springa efter jobbet. Nästan varje kväll har jag njutit av värmen och vackra solnedgångar.

DSC_3812

DSC_3848DSC_3863DSC_3870

Det gör så mycket för välmåendet att få vistas utomhus varje dag. Jag tar varje chans jag får till utomhusvistelse och planerar även in frisk luft under skoldagen vilket gör skillnad i både humör och koncentrationsförmåga. Tycker dessutom att jag sover bättre om jag går en promenad på kvällen istället för att fastna framför tvn.

Just nu är jag inne i en period med väldigt mycket på agendan och jag märker att den där utomhusvistelsen är extra viktig då. För att lösa problem, fundera och reflektera och ibland för att släppa allt för en stund. Ibland är inte lösningen på problemen att jobba hårdare. Ibland kan det faktiskt vara att få distans till det och tänka klarare. Och vad kan då vara härligare än en lugn skogspromenad i solnedgången?

Kommentera

Stäng meny