“När jag arbetat lite för mycket och inte riktigt hunnit med att komma till ro och hitta kraft i mig själv inträffar det ofta att jag blir intolerant och hör mig själv tänka om andra: det är väl inte så svårt.” – Mia Törnblom, Självkänsla nu.
Precis så kände jag i torsdags och när jag läste citatet ovan var det som om allt föll på plats. När jag känner så springer jag mest runt i cirklar hemma och är allmänt störande för min omgivning. Då måste jag ta det lugnt, men det är nästintill omöjligt att sitta still.
Så jag började baka. Dammade av kokboken Hannah och Amanda gjort och resultatet blev en alldeles fantastisk kardemummakaka.
När jag dagen efter pluggade hemma kändes det som en ultimat förmiddagsfika och när han med stort T kom hem någon timme senare avnjöts ännu en bit på verandan.
Ibland krävs inte så himla mycket för att jag ska hamna på banan igen. Ibland räcker det att släppa all prestation för en stund och gör något helt annat. Om du den här veckan upplever samma känslor tycker jag du ska stänga av all teknik ett tag och göra något du gillar men sällan tar dig tid till.
Ta hand om er där ute!
0
Katta Bucketlife
12 Apr 2017Åh, bra paus! Känner också igen mig i det där, att få bryta av helt ibland och göra något utan hjärnan inkopplad är så viktigt.
När det blir fika av det hela är det ju en riktigt fin bonus 🙂
Mia Bergvall
13 Apr 2017Ja när man pluggar ett kreativt program märker jag att jag så lätt fastnar framför datorn även på fritiden, så jag måste verkligen bryta av med annat 🙂