Vad innebär det att vara hållbar?

Det är nog ingen hemlighet att jag lägger rätt mycket tid till att fundera på hållbarhet. Dels funderar jag mycket på hur jag kan leva så bra som möjligt men även på hur jag som företagare eller anställd kan bidra till en hållbar utveckling.

På start up-kursen jag går varje vecka under hösten handlade en stor del av vår senaste träff om just hållbarhet. De sociala, ekonomiska och ekologiska aspekterna gicks igenom ganska snabbt. Vad vi däremot fokuserade mycket på var hur man kan skapa en hållbar vardag och ett hållbart sätt att driva företag.

Resultat viktigare än arbetstid

Eftersom jag snart pluggat klart spenderar jag förstås en del tid på att fundera över vad jag ska göra efter examen. Jag har inte landat i vad jag vill göra men jag vet ungefär hur jag vill ha mina dagar, veckor, månader och år.

Vad gäller arbetet anser jag att resultat är viktigare än arbetstid. Jag tror även att en arbetsuppgift tar så lång tid som jag bestämmer mig för att den ska göra. Att enbart få lön baserat på antal arbetande timmar tror jag inte kommer vara standard framöver. Titta bara på det här exemplet från Nya Zeeland där de anställda fick arbeta 80% men behålla sin heltidslön. De fick lika mycket gjort som tidigare och kände sig dessutom mindre stressade. Fantastiskt!

Ingen skillnad för företagare och anställda

Att fundera över vad som är en balanserad livsstil är precis lika viktigt oavsett om man är anställd eller driver eget. Har du svårt att gå upp på morgonen? Kanske kan du fråga chefen om du kan börja en timme senare än övriga kollegor? Vill du träna på lunchen? Ta långlunch och jobba en halvtimme längre istället. Det finns verkligen oändliga möjligheten till att påverka såväl arbetet som privatlivet. Du förtjänar att leva en vardag som passar dig!

Det viktigaste för mig är en mix av frihet och trygghet

För att jag ska må bra behöver jag känna att jag kan påverka min vardag. Likaså behöver jag ha en viss ekonomisk trygghet för att njuta av min frihet. Så en fast månadslön, relativt fria arbetstider och möjlighet till visst distansarbete vore den perfekta mixen. Men kanske ännu viktigare är ett arbete där jag känner att jag verkligen får bidra till en bra värld!

Hur ser en hållbar vardag ut för dig?

0
Fortsätt läsa

2 saker jag inte vågar men gör ändå

Hur ofta gör du något du inte vågar? Hur ofta gör jag något jag inte vågar?

Det är så lätt att tro att hjärtklappning, ångestkänsla och rädsla är anledningar till att stanna i komfortzonen. Att vi inte borde utsätta oss för det som skrämmer. Men sanningen är att vi måste våga, annars kommer vi inte framåt. Den senaste tiden har jag tagit det ganska lugnt, gjort det jag är bra på utan att ta onödiga risker. Men det tar inte lång tid innan jag behöver kasta mig ut igen. Annars blir jag sur, omotiverad och upplever att livet går på autopilot. Därför har jag gjort följande två saker trots att jag inte vågar.

Jag har coachat min första klient

Jag pluggar coachning på distans och fram tills igår hade jag aldrig coachat någon längre än tio minuter. Igår avslutade jag uppstartssamtalet med min första klient och vårt samtal varade i en och en halv timme. Jag trodde inte jag vågade men jag gjorde det ändå. Och det kändes riktigt bra!

Jag går en företagarkurs

Jag nämnde tidigare att jag börjat en start up-kurs. Vi är ett gäng med affärsidéer inom allt från avfallshantering till golfresor som ses en kväll i veckan. Det är härligt och jobbigt på samma gång. Jag lär mig massor men tvivlar på mig själv. Förstår inte vem som ska vilja betala för mina tjänster eller vad jag ens har för tjänster att erbjuda. Det snurrar mest runt i huvudet utan att landa i klara tankar. Men jag gör det ändå.

Vad gör du som du inte vågar?

0
Fortsätt läsa

Höstens kurser, en trasig fot och framtidslängtan!

Som jag längtar. Längtar efter allt som ligger framför mig. Jag minns inte senast jag var ledig så här länge. Jag minns inte senast jag blev trött på att vara ledig. Och det gör mig lycklig, det är en skön känsla att återigen vilja fylla kalendern.

På fredag börjar jag skolan och innan dess väntar några lugna dagar. Dagar som skulle fyllts av långa promenader och målning av ett flertal rum. Men ödet ville annorlunda och istället ligger jag här med en bandagerad fot efter att ha klivit på ett glas. Ett besök på akuten senare så är jag okej bortsett från lite haltande. Så det blir några lugna dagar innan skolan kommer igång. Jag ser verkligen fram emot det.

Tre kurser, tre universitet

Jag kan knappt greppa att det här mitt sista år på universitet. Min sista chans att fördjupa mig i det jag brinner för innan jag har examensbeviset i min hand. Eftersom jag de senaste två åren haft svårt att få ihop vardagen och upplevt vissa brister i kursplanen kommer jag plocka kurser från flera universitet. Via Mittuniversitetet kommer jag läsa 15hp Ledarskaps- och organisationsutveckling och via Gävles högskola läser jag 7,5hp Coachning. Slutligen kommer jag läsa en projektkurs via LiU. Den sistnämnda är den enda som inte går på distans vilket jag tror passar mig bra. Så på fredag åker jag till Gävle på inskrivning. Fredagen och lördagen ska ägnas åt en obligatorisk träff där vi introduceras till kursen. Det ska bli kul att få ett ansikte på de som kommer att vara mina kurskamrater. 

Företagsdrömmarna ska få nytt syre

Nästa vecka påbörjar jag även en Start up kurs i Norrköping vilket ska bli fantastiskt kul! Varje onsdagskväll ska jag ägna åt entreprenörskap och konkretisera mina drömmar. Det är precis vad vad jag behöver nu, en riktig spark i baken för att göra drömmar till verklighet. Självklart ska ni få följa med på den resan!

 

1
Fortsätt läsa

Min nya vardag

Hej på er! Hur mår ni? Jag sitter i skrivande stund på tåget mellan Norrköping och Stockholm. Det är dags för några dagar på Norrsken House med Sustainergies. Medan jag ändå sitter här tänkte jag dela med mig av vad jag har för mig och hur jag trivs med min vardag som praktikant.

Jag gör som ni vet min praktik som kommunikatör och projektledare hos Sustainergies. Några dagar i veckan befinner jag mig på deras kontor och resterande vardagar jobbar jag hemifrån.

Som jag vill ha det i arbetslivet

Anledningen till att jag valt det här upplägget är flera. Dels vill jag förstås inte bo på annan ort hela veckorna. Men jag vill också testa på att arbeta på det här sättet eftersom jag tror det passar mig väl. Och än så länge fungerar det så bra! När jag väl är på plats kan jag fokusera till 100% på jobbet och dessutom gå på roliga evenemang kopplade till det vi jobbar med. Mina Stockholmsdagar försöker jag verkligen maxa!

Väl hemma får vardagen och lusten styra. Jag föredrar att börja jobba ganska tidigt och vill vara klar när min sambo kommer hem från jobbet. Igår var vädret dessutom fantastiskt och då kunde jag bryta av med hundpromenad eller jobba från farstutrappan som badade i sol.

Jag vet redan nu att upplägget passar mig perfekt och jag inser att mitt problem framöver kommer vara att hitta en arbetsgivare som matchar dessa förväntningar och krav.

Veckans planer

Nu är det visserligen redan onsdag men mina planer för Stockholmsvistelsen kan jag åtminstone dela med mig av.

Idag ska vi gå igenom det jag arbetat med de senaste tre dagarna och gå igenom nytt material som min handledare fått från annat håll. Ikväll har Norrsken House event och jag ska – tillsammans med Sustainergies andra praktikant – lyssna på en föreläsning med en av Klarnas grundare.

Och imorgon ska jag hänga med min fina släkt och njuta av en ledig kväll! Sedan är det plötsligt fredag och då får jag återigen åka hem och pussa på familjen!

Jag önskar er en underbar vecka!

 

0
Fortsätt läsa

Stockholmsfredag hos Svanen Miljömärkning

Redan fredag! Känns dock som tisdag efter jag knappt varit i skolan den här veckan. Och idag byter jag plugg mot en heldag i Stockholm! 

Den senaste tiden har det blivit en del dagar i huvudstaden och det beror på att min praktikplats har kontor där. På dagens agenda står en workshop tillsammans med Sustainergies och Svanen. Man skulle kunna säga att det här är startskottet för det jag ska syssla med under praktikperioden! Blir lycklig djupt in i själen av att få prata kommunikationsstrategier en hel förmiddag.

Istället för att stressa hem efteråt har jag dessutom bokat in en långlunch med en av mina bästa vänner som pluggar i Stockholm!

Den här fredagen känns som ett perfekt avslut på veckan och en bra start på helgen!

Hur ser din fredag ut?

 

 

0
Fortsätt läsa

Det finaste som finns är människor som ger av sin tid

I ett samhälle där pengar finns i överflöd och tid är en bristvara finns det en sak jag verkligen uppskattar att människor delar med sig av: tid. 

I början av året fick jag ett mail från Joakim på Eget förlag, ett mail som innehöll ett antal datum under våren som han valt att avsätta till mig och ytterligare en student. Tid för oss. För att bolla framtidsvisioner blandat med jobb och plugg.

Tid när telefonerna är på ljudlöst och allt fokus på våra konversationer. Idag sa han att han uppskattat om någon gjort detsamma för honom. Och jag tänker på hur viktigt det är. Att få prata till punkt ibland och kanske vad som är ännu viktigare: att den andra parten verkligen lyssnar.

Så nu sitter jag på en buss och tänker på hur många barn, ungdomar och unga vuxna som aldrig blir lyssnade på. Som har frånvarande föräldrar och kanske saknar andra vuxna förebilder. Saknar människor som tror på dem men som inte heller drar sig för att säga som det är. Som kan säga “Du är fantastisk men det här måste du jobba på” eller “Det där kommer bli för jävla svårt men jag stöttar dig”.

För mig är stöd från omgivningen allt. Det är så otroligt viktigt för att jag ska orka med roliga projekt även när saker runt omkring stjäl fokus.

Till dig som läser vill jag skicka med en tanke. Jag vill att du funderar på när du ger av din tid till någon. Inte bara i förbifarten utan verkligen tar dig tid till att lyssna. För tid och omtanke är fan det viktigaste vi kan ge varandra.

0
Fortsätt läsa

Kick off med Sustainergies på Norrsken House!

Hej på er! Jag befinner mig i skrivande stund på SJs snabbtåg någonstans i de sörmländska skogarna. Pigga barn samsas med trötta vuxna, businessfolk med lediga tonåringar. Och så jag, trött och glad efter en fantastisk dag!

I mars börjar min praktik på Sustainergies och idag hade vi kick off. På plats fick jag träffa såväl gamla som nya praktikanter och anställda. Det har varit fantastiskt att under en hel dag få umgås med ett gäng hållbarhetsnördar. Vi har alla olika bakgrund men hållbarhet är den gemensamma nämnaren.

Vi skapar möjligheter för studenter att jobba med hållbarhet i praktiken – Sustainergies

Vi började dagen med en vegansk lunch. Lunch som lunch tänker du kanske men jag imponeras över hur Sustainergies ser hållbarhet som en röd tråd. Vegansk lunch borde vara en självklarhet för ett miljömedvetet företag!

Dagen fortsatte sedan med en föreläsning – eller snarare Skavlansamtal – där juristen Clara Lindgren berättade om såväl personlig utveckling som sitt arbetsliv på ett ödmjukt och inspirerande sätt.

Det märktes att de lagt energi på att skapa värdefulla aktiviteter för på eftermiddagen diskuterade vi konsten att mingla, målsättningar och sociala medier. Det är så kul att prata om det med personer som verkligen engagerar sig. Att hänga med andra drivna personer är otroligt värdefullt!

Nu är jag helt slut och som vanligt glömmer jag bort hur pass högkänslig och introvert jag är. Min tanke var att plugga hela vägen hem men jag får snällt inse att huvudet är alldeles för mosigt efter dagens höga tempo. Nu ska jag kliva av tåget, köra hem i snökaoset och krypa ner i soffan.

Hoppas du har en fantastisk helg var du än är och gör!

P.S Gillade du inlägget? Klicka på hjärtat i högra hörnet!

0
Fortsätt läsa

Kombinera jobb, plugg och resor – Mina bästa tips!

Precis hemkommen från en fjällresa tycker jag det passar bra att skriva ett inlägg om att kombinera jobb och plugg med att resa. Vilka fördelar finns och vilka utmaningar kan man stöta på? 

Såhär jobbar och pluggar jag till vardags

Min vardag består av heltidsstudier på kandidatprogrammet Grafisk design och kommunikation vid Linköpings universitet. Vi har något på schemat nästan varje dag men det är sällan något obligatoriskt.

Just nu jobbar jag mellan fem och femton timmar i veckan på något av mina extrajobb. Jag är kommunikatör, hållbarhetscoach och butiksbiträde. Som kommunikatör sitter jag på kontoret eller hemma. Hållbarhetscoachar gör jag främst hemifrån och i butik jobbar jag cirka två gånger i månaden. Det passar mig perfekt att ha flera olika – och väldigt flexibla – anställningar!

Mina tips till dig!

  • Passa på!

Om du reser under studietiden får du studielån och studiebidrag under hela din resa, under förutsättningen att du pluggar allt som behövs förstås. Därför passar jag på att njuta av friheten det innebär att inte ha så mycket obligatoriska lektioner.

  • Se resan som en belöning!

Jag vet att de flesta av er som läser här är personer med många bollar i luften! Du kämpar hårt och ibland glömmer du sannolikt bort den viktiga vilan! Om du ska orka med ditt höga tempo behöver du kunna vila från allt ibland!

  • Gör viktiga uppgifter innan du åker!

Att åka på semester med en lång att-göra-lista i bakhuvudet skapar ingen bra känsla! Kontakta alla berörda lärare innan din resa och gör eventuella kompletteringsuppgifter innan du åker.

  • Koppla bort allt som går!

Det allra bästa är förstås om du kan koppla bort alla måsten när du åker iväg. Om det inte är möjligt rekommenderar jag verkligen att du sätter upp lite regler för hur du hanterar skola och jobb. Läs mailen på morgonen och svara på dem direkt kan vara en god idé. Sedan kan du njuta av semesteraktiviteterna under dagen.

  • Anpassa resans längd och eventuellt resmålet!

Längtar du efter semester men saknar möjligheten att åka bort en längre tid? Välj en kortare resa! För några år sedan övernattade jag och Tobbe på ett slott en kvart hemifrån och det var en härlig paus från vardagen! Kanske kan du åka bort länge men behöver kunna svara på mail? Välj ett resmål med bra wifi!

En två-dagarstripp till Falun (bild 1) eller en heldag i Trosa är ibland en optimal semester! Man behöver inte alltid resa långt!

Två veckor i Sydafrika var fantastiskt men uppkopplingen under all kritik. Lämna jobbet hemma om du planerar en semester i bungalow på savannen!

  • Sätt mailen på autosvar!

I takt med att jag jobbar allt mer hemifrån fylls inkorgen allt mer. Autosvar är ett enkelt sätt att slippa ha dåligt samvete över att personer får vänta på dina svar.

  • Njut!

Du åker på semester för att du är värd det! Njut så mycket du kan!

 

SparaSpara

SparaSpara

0
Fortsätt läsa

Jobbåret 2018 – Jag är numera kommunikatör!

De senaste åren har för mig varit en aning röriga på jobbfronten. Den främsta anledningen är att jag jobbat extra på så många olika ställen samtidigt. Det här därför blivit både dag-, kvälls- och helgjobb. I perioder blivit återhämtningen tyvärr bortprioriterad och det fungerar inte i längden.  2018 bjuder därför på en hel del spännande och efterlängtade förändringar.

Jobbmålet för 2018

Mitt mål under 2018 är att bli tids- och platsoberoende i mitt arbete. I teorin skulle jag kunna vara det redan nu men för att livet i övrigt ska fungera behöver inkomsten vara skaplig också. Därför är målet att mina tids- och platsoberoende anställningar ska inbringa ett visst antal tusen kronor per månad innan jag anser att målet uppnåtts.

Min nya tjänst som kommunikatör

Precis innan jul fick jag besked att jag fått en tjänst jag sökt som kommunikatör på revisionsbyrån Easycount. Där kommer jag jobba ett antal timmar varje månad och det ska bli så kul! Plötsligt ska allt jag lärt mig på universitetet sättas i praktiken. Det kommer utan tvekan bli utmanande men jag ska verkligen lägga min själ i det.

Praktik hos Sustainergies

I vår läser jag en praktikkurs och ska därför ha praktik i åtta veckor. Jag kommer göra min hos Sustainergies vilket även är företaget där jag är anställd som hållbarhetscoach. Mitt arbete kommer kretsa runt en stor tävling där jag ska skapa en massa kul innehåll.

Bland det bästa med min praktik är att jag kommer få kombinera två saker jag älskar: kommunikation och hållbarhet. En annan fantastisk sak är att jag kommer arbeta i Stockholm några dagar i veckan för att övriga dagar sitta hemma. Jag tror det kommer passa mig perfekt och vara en viktig erfarenhet inför framtiden.

Tänk att jag kommer få jobba från min favorithörna flera dagar i veckan!

Sustainergies har kontor på Norrsken House där en mängd entreprenörer huserar. Gemensamt för dem alla är att alla sitter på affärsidéer som ska göra världen bättre. Jag ser fram emot att mingla runt och ska verkligen ta chansen att knyta viktiga kontakter.

Blir eget företag verklighet i år?

Det korta svaret är att jag inte vet. Att starta eget kräver mycket tid, tid som jag idag inte vet om jag för närvarande är beredd att lägga ner. Men som det ser ut nu kommer jag åtminstone registrera en enskild firma för att ha möjlighet att fakturera.

Några oklarheter kvarstår ändå

Den stora frågan just är vad jag ska göra i sommar. Än är det långt dit tänker du säkert men vissa beslut behöver tas så tidigt som möjligt. Blir det tillbaka till ICA? Heltid, deltid? Plugg? Vad i så fall? Sommaren 2019 är jag utexad och därför vill jag verkligen maxa den här sommaren!

Men tills dess väntar en rad härliga arbetsuppgifter!

 

1
Fortsätt läsa

Dagar till reflektion och planering!

För några dagar sedan skrev jag att jag saknade inspiration till mina inlägg här. Men som alltid är vila bästa medicinen och nu sprudlar jag av idéer! Därför spenderar jag några timmar de närmaste dagarna till att reflektera och planera den här bloggens framtid!

Jag älskar att skriva här. Varje liten kommentar träffar rakt i hjärtat och jag vill ge er alla en stor kram för att ni tar er tid att gå in här.

Men sanningen är att jag precis som alla andra har saker som pockar på min uppmärksamhet. Skola, andra jobb, tvätthögar, uttorkade krukväxter och en vildvuxen gräsmatta. Därför måste jag sätta en strategi för hur jag ska kunna producera inlägg med hög kvalitet här flera gånger varje vecka.

The worst thing you can do to a small business is to treat it like a small business!

När jag planerat klart tänker jag såklart berätta för er hur jag har tänkt såväl innehållsmässigt som i upplägget av planeringen. Men tills dess sitter jag i stillhet med min kaffekopp och ett stort fruktfat. Skriver, suddar ut, funderar, ger upp, kommer igen, skriver mer och blir till slut nöjd.

Tills dess vill jag veta vad du vill läsa mer om här. Berätta i kommentarsfältet!

0
Fortsätt läsa
Stäng meny